健身能喝什么酒?

健身能喝勁酒。因為健身是人們生活中，每人都想做的事。它能夠使人身體更加健康，增強人身免疫力。但是健身喝點勁酒更有于利段煉。

答:健身就喝自制的葡萄酒。 自制的葡萄酒，取的新鮮葡萄，加正宗白糖或冰糖發(fā)酵后釀制，完全沒有添加劑，是理想中的佳釀玉液。

喝酒后健身好嗎?

不好，按照人體生理特點，人們在飲酒后血液循環(huán)會加速，這個時候，需要靜態(tài)休息為好，不適合運動，更不適合健身運動，所以，酒后不要健身。

挺好的。 如果喝了一點少量的啤酒、葡萄酒，去健身房健身，會促進新陳代謝，還能緩解疲勞，不會產(chǎn)生任何不良的影響，健身效果比平時還要好一些。

喝完酒之后健身對身體不好。 首先喝酒之后酒精進入人體后需要一系列的新陳代謝才能將其酒精消耗掉。訓練起來你會很乏力。

喝酒健身是不好的 喝酒后要根據(jù)情況健身，少量的喝酒能健身，醉酒的人不可以健身運動。 少量喝酒的人不會影響正常的運動，可以做健身運動

健身的人可以喝紅酒嗎?

健身增肌的時候是不可以喝紅酒的，因為酒精對于增肌的影響性是比較大的。喝紅酒后會出現(xiàn)一種叫乙醛的代謝物質(zhì)，這種代謝物就會影響到身體內(nèi)蛋白質(zhì)的進一步的合成，也會影響到增肌的效果，容易導致出現(xiàn)有肌肉酸痛的情況。